これは思考の過多と過少を意識するツールです。

　ブロック内では左から右へ設定していきます。重要な事は緑色か赤色にします。

　思考が過多なら上方へドラッグドロップでブロックを移動させます。同様に過少なら下方へ移動させます。それぞれ二段階です。移動時はブロックの縁を押下してください。

　過不足なく収まった思考を目指してください。